Sposób na brzuszek

Ćwicz dalej tylko to ci pomoże,nie żadne kremy .I dużo sexu he he .

Jeśli masz rozstępy na brzuchu, to niestety w grę wchodzi tylko operacja plastyczna, bo żadne cud-kremy ujędrniające nie pomogą...mówię z własnego doświadczenia :(

Miałam ten sam problem z brzuszkiem po porodzie i pomógł rolmasaż w salonie kosmetycznym. Byłam chyba ze 30 razy (systematycznie 3 razy w tygodniu).Niestety trochę drogo ale warto zainwestować bo działa-brzuszek ujędrniony i płaściutki

Jeżeli chodzi Pani o rozstępy, to tu podaję link do najlepszych maści, pozostaje tylko wybrac i kupic. Lecz mówię odrazu, rozstępy nie znikną, jedynie trochę "wyblakną" i po długim czasie ich nie będzie. Rozstępy to sprawa inwidualna każdego człowieka, zależy od genetyki, czy skóra jest rozciągliwa, czy też nie. Pozdrawiam

Naucz się z tym żyć:)

polecam smarowanie brzuszka oliwka dla dzieci najlepiej w żelu,no i oczywiście ćwiczenia wzmacniajace miesnie brzuszka

a ja jestem 4 tygodnie po porodzie, nie mam rozstępów i prawie cały brzuszek zniknął. Została tylko kreska, która mam nadzieję, że niedługo też sama zniknie.

a czy ktoś miał taką operację plastyczną na brzuch i gdzie najbliżej Grajewa można ją zrobić?

Na płaski brzuch Aerobiczna 6 Weidera, wrzuć w Google A6W, są strony z filmami i rysunkami. Ja ćwiczyłam i jestem zadowolona. Fakt, że 6 jest ciężka, ale widać efekty no i bez potu nie ma cudów :)

A ja tez mam wielki brzuch po ciąży bo ważyłam przed ciążą 53 kg a urodziłam dziecko o wadze 4500g i niestety brzuch jest brzydki musze nauczyc sie z nim zyc.

Stary sposób babciny jest trochę dobry ale to najbardziej po porodzie zakładać majtki uciskowe tylko bez przesady nie za ścisłe bo macica ma powoli do siebie dochodzić nic nie ma od razu ja jestem po porodzie już rok i brzuszek znikał sam po woli a pomogła mi w tym córeczka którą karmiłam i jeszcze karmię dziecko "ściąga" o tyle miałam dobrze że nie miałam rozstępów, dużo zależy od organizmu jedna kobieta rodzi i w krótkim czasie jest taka jak przed porodem a inna dłużej z tym walczy u mnie trwało to prawie rok ale wróciłam do swojej wagi z przed ciąży dużo brzuszków polecam ćwiczyć

popieram ALDONE dużo sexsu i ok.

Do "młoda mama" ja osobiście mam trójkę dzieci i powiem Ci szczerze,że nikt,kto nie wie o tym nie powiedziałby,że mam trójkę ...Jeśli jesteś młodą mamusią to poczekaj cierpliwie a to wszystko się unormuje.Ja dużo bawiłam się z dziećmi w ten sposób :leżałam na łóżku przyciągałam kolana ku brodzie i kładłam sobie dziecko na łydki i robiłam tak zwany mały samolocik dziecku..Po takiej zabawie obiecuję Ci ,że po pewnym czasie zobaczysz efekty:) pozdrawiam wszystkie mamy:)Acha!! Dziewczyny nie róbcie żadnych operacji!!!Prawdziwa i ponętna kobieta musi mieć troszeczkę tu i ówdzie.

Jeśli mąż jest szczęśliwym Tatuśkiem i świata nie widzi za maleństwem , to się nie przejmuj. Twój brzuszek jest wynikiem ciąży i jak to jest pierwsza ciąża to w miarę szybko go stracisz ( a jak jeszcze uprawiasz trochę sportu to będzie ekspres ),a Ciebie i tak pewnie wielbi. Wiedz tylko , że teraz masz "dwójkę" dzieci w domu i dawaj mu znać , że o nim też pamiętasz.

Ja jestem po dwujce dzieci jestem mloda mama.zaczelam cwiczyc bieganie ,po bieganiu 4 serje brzuszkow po 15 razy(co dwa dni).i przestac jesc tluste rzeczy bo djeta tez jest najwazniejsza w tym wszystkim.ja po 3miesiacach stracilam brzuszek a nawet mam czekolade wyrobiana i czuje sie bardzo atrakcyjna gdy ide na basen np.pozdrawiam